2020.04.24更新

 

 

 

こんにちは

 

池袋東口にある美容室

 

L'heureux(ルルー)石川美鈴ですflower2

 

 

 

 

みなさんシャンプーは1日に何回していますか? 

 

 

夜シャンプーするけど朝シャンもする方

 

一度のシャワータイムで2回洗う方

 

さすがに3回以上シャンプーする方は

 

なかなかいないと思いますが

 

実際は何回洗うのがい良いのでしょうかnyan

 

どのタイミングでシャンプーするのが良いのでしょうか? 

 美鈴 ブログ スパ

  

ほとんどの方が毎日シャンプーされると思いますので

 

シャンプーは1日に1回で充分なんですstar 

 

髪も頭皮も洗いすぎは禁物ですshun

 

 

 

洗いすぎると

 

・乾燥

 

・痒み

 

・フケ

  

・皮脂の過剰分泌 

 

などの原因になりますun

 

 

はじめの濡らしの時に

 

しっかりとお湯で洗い流すと

 

だいたいの汚れは落ちますglitter3 

 

スタイリング剤などでガチガチに固めている場合など

  

どうしても2回洗いたい時もあると思いますが

 

最近は落としやすいスタイリング剤も多いので

 

その日使ったスタイリング剤や行動に合わせて

 

シャンプーを変えてあげるなどして対策しましょうglitter

 

  

それでも気になる方は、週に一度などのペースで

 

炭酸シャンプーやクレンジングシャンプーなどを使ってあげると

 

頭皮の汚れもしっかりと取れ

 

洗い上がりもスッキリするので オススメですnote2

 

 

 

またシャンプーをするタイミングは朝よりも夜がオススメですleaf

 

メイクを落として寝た方がいいのと同じように

 

髪の毛や頭皮の汚れも落としてから眠る方が

 

髪の毛にも頭皮にも良い環境になりますni

 

朝、寝癖を直したりスッキリしたいという方は

 

シャンプーは使わずにお湯で洗うのみにしましょうglitter3

 

 

 

洗うタイミングと一緒に洗い方や

 

使っているシャンプーも見直してみてくださいねlight bulb

 

 

 

 

投稿者: L'heureux