2017.08.18更新

連休明けを快適に 

こんにちは!池袋ルルーの黒須です。

 

 

お盆はみなさんいかがお過ごしでしたか?

 

 

なんだかずっと雨が降っていましたね

 

 

今年は夏のイベントがキャンセルになってしまった方も多いのでは…?

 

 

夏を楽しみにしていた方にとっては残念な夏になってしまいましたね

 

 

そして、仕事が始まった方も多いと思います

 

 

それにしても連休明けの出勤は億劫ですよね

 

 

しかも朝から天気の悪い日が多く、尚更気分がのらないと思います

 

 

そんな時はいつもと違う習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

 

例えば…

 

 

音楽を聴きながら、ゆっくりお風呂に入ってみる

 

 

少し運動をしてみる

 

 

マッサージやスパなどに行ってみる

 

 

ヘッドスパをやってみる

 

 

ヘアスタイルやヘアカラーを変えてみる

 

 

などなど…

 

 

気持ちを切り替える事も大切ですよね

 

 

普段やらない事をして、身体を休みモードから仕事モードに切り替えてみてはいかがでしょうか?

 

 

連休明けに気持ち良く仕事をして、高パフォーマンスを発揮してみましょう。

 

 

 

 

 

池袋ルルー 黒須孝宏

投稿者: L'heureux

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